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課程名稱: 樂齡講座-爸爸愛健康樂活fun輕鬆 報名日期: 2018.08.01 - 2018.08.06
人數限定: 開課日期: 2018.08.07 pm15:30
上課時數: 2 HR 參課條件:
上課地點: 台北市松山區民生東路三段134號14樓
課程主旨: 樂齡講座-爸爸愛健康樂活fun輕鬆
課程說明: 「一家之主」相信是不少人對於爸爸的印象,為了能讓家人享有好的生活品質,讓兒女們接受更好的教育,爸爸一肩扛起家裡的經濟重擔,每天辛苦地在外打拼,一旦忙碌起來,便三餐不定時甚至熬夜通宵,導致生活作息與飲食嚴重失調,更別說維持良好的運動習慣了,日積月累下來,從前帥氣的八塊肌早已煙消雲散,取而代之的則是團結的鮪魚肚,此外,血壓、血脂與血糖也很有默契地作伙上升,使得健檢報告出現紅字,身體健康亮起紅燈。父親節還在吃大餐慶祝團結父親的鮪魚肚?今年的父親節不妨帶著爸爸一同參與台灣營養醫學推廣協會慶祝父親節所舉辦的講座,協會特別邀請碩士級的專業營養師,來教導各位如何透過調整作息、養成良好的運動習慣及運用天然的營養素來遠離惱人的三高,並帶動大家活絡筋骨,促進血液循環,讓爸爸生龍活虎,「爸」氣十足!
課程內容:
聯絡人:郭小姐 聯絡電話:02-2546-8824
E-mail:info@nutraceutical.org.tw 聯絡傳真:02-2545-9225
台灣營養醫學推廣協會
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